calma com a balança

domingo, 29 de novembro de 2009

Domingo

Ontem, desejei ter um domingo calmo, dormi como um anjo, Jorge não acordou várias vezes como de costume, um milagre!
Temos o costume de assistir algum filme ainda quando estamos deitados, foi assim com Sete Vidas, já havia ouvido alguns cometários do filme, só me passou por um só segundo que seria, melhor do que o outro filme dele.
Para esse mudinho agora!!! 
Para piorar estou de TPM, imagine o chororo que não foi, chorei do começo ao subir das letrinhas, lindo, lindo, ainda de pensar que baseado em fatos reais.
UUU me repio toda!!
Will está de parabéns!!! elenco, tudo, tudo, até mesmo a parte que ele está visitando a senhora que apanha do marido ( ele esquece a pasta na casa dela ) .... mas gente amei o filme,
Marido, me disse que não vai mais trazer esse tipo de filme, antes de me ligar e perguntar se estou de TPM, na verdade choro até em inauguração de supermercado.
A maternidade me deixou assim, uma manteiga derretida.


meu marido falou que vai me ligar antes, pra saber se estou de TPM, antes de trazer um filme assim!!!
Bjs

sábado, 28 de novembro de 2009

brigadeiro

Agora até meus filhos me negam as delícias da vida!!
Dessa vez foi o Jorge me negando um brigadeiro!!!

Jorge bemmmmm

Para quem gosta de Jorge Bem;
Bemmmmmm vamos a dica para dezembro
Ele vai fazer dois Shows na rede Sesc.
19/12 Sesc pompéia
20/12 Sesc Itaquera
Meu filho tem o nome um por causa de São Jorge outra por Jorge Bem.



Hoje ficarei assim


Depois da faxina que irei fazer, quero só me jogar ...

Muita dica

Gente vou ser sincera, a minha dieta é a de vocês!!!

Só de ver algumas dicas e fotos, dá até água na boca!!!

Tenho um problema com boa comida, se alguém chegar me descrevendo um prato, seja lá doce, salgado em fim.

Eu começo a sentir o cheiro, é isso mesmo, kkkkkk tenho sérios problemas, kkkkk

Sempre pego umas receitas nesse blog- http://mulherpneu.blogspot.com/ é da Gabriela.

Bjs

Hoje será uma salada de soja, e filé de pescada.
Não consigo achar uma abacaxi doce, por isso vai de abacate mesmo!! kk

Espaço MoMe

Se tem um blog que não fico um dia sem ver as atualizações, esse blog é o da Monica... antes mesmo de querer fazer um, estava em uma fase muito depre, nnnnn problemas, e ler e acompanhar o blog dela, me ajudaram, com isso fui conhencendo outros, outros e mais outros.
O que me chama a atenção no blog da Monica, são as dicas de modas, acreditem, nem tudo que está ali, em  matéria de moda, se joga ao manequim, 38 ou 40, há muitas adaptações para os manequins maiores.
Seguem algumas sugestões que ela me mandou, onde deu dicas, para nós gordinhas, que ao invéz de usar shorts, podemos colocar bermudas e assim montar um equilibrio magnifico;

Obrigada Monica Medeiros.





Muito Obrigada M&M

Nem acredito gente!!!



Gente, estou muito feliz, hoje fui me pesar.
EEEEEEEEE
76.700kg.
Não coloquei uma meta para esse verão, pois alguns fatores como flacidez, stress, podem vir junto com a perda de peso.
Fiquei sabendo que o pessoal do sesc, está organizando um dia de fechamento de ano, lá no sesc bertioga!! tudo de bom!!
E com isso,  vou ficar mais avontade, porque fala sério, pior inimigo não são os olhares ao redor, somos nós mesmos que não conseguimos ficar a vontade em uma determinada situação.

Quero queimar as strias, a celulite, mas acima de tudo aproveitar o dia, ao lado da prole!!
Minha chefe comprou uma sunga do Ben10 para o Jorge, kkk gente meu filho tem 2 anos!! o tamanho da sunga era 6 e ficou no ponto. abelive?!
kkk
Vi muitos resultados positivos entre as meninas dos blogs que acompanho!!
 P A R A B É N S  para todas nós, cada dia é uma luta, cada dia é uma vitória!
Acima de tudo temos que ter saúde e prazer no que estamos fazendo, ainda não comprei a calça jeans, mas espero em breve comprar.

foram 500 g.



terça-feira, 24 de novembro de 2009

fotinho com shop



das outras achei maldade, mas dessas duas, eu ri, não sou fã mesmo,

cardiologista fofo


Gente para o mundo que descer!!!!
Torquei de cardio, estou com um fofo, gente, ele me acalmou, passou outro remédio, liberou caminhada, ( lembram que estava fazendo escondida do outro médico)
A M E I
bjs

sábado, 21 de novembro de 2009

O que eu quero mesmo...

O que eu quero, pode ser muito parecido com que mais alguém queira, primeiro criar, educar corretamente, meus filhos, estar ao lado de pessoas que me queiram bem, assim como as quero também, quero ter força de vontade de levantar todos os dias, e agradecer a Deus, ou pelo sol ou pelo dia nublado, chuvoso;
Quero aos domingos sair com minha cria e ter um dia formidavél, quero fazer pequiniquis, andar pela av. Paulista, ir e voltar contando historinhas, rsrsrs;
Quero estar bem comigo, para que em meu jardim, pouse uma linda borboleta e diga: - Agora é a sua vez de ser mulher.
E mesmo que ele se vá, mas em mim vai ficar algo bom. o sabor de se sentir bem.
Desisti de encontrar a pessoa ideal, aquele amor do qual, se sorri, cada vez que ele chega, onde há ancieos de se dividir tudo, de carinhar, simplesmente estar junto, ler um livro em seu colo, fazer planos e correr atras deles.
O que eu quero mesmo é estar bem comigo mesmo, me divertir, ser mãe, abrir a janela e ver passaros na minha janela.
O que eu quiz um dia, foi apenas que ele me amasse, agora já nem importa mais,  vou ter comigo uma parte dele, e boas lembranças.
O que eu quero hoje?!
Hoje quero apenas colo.


sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Com o tempo vou aprender

Com o tempo você aprende a diferença, a sutil diferença entre dar a mão e acorrentar uma alma.


E você aprende que amar não significa apoiar-se e, que companhia nem sempre significa segurança.

E começa a aprender que beijos não são contratos, e presentes não são promessas.

E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.

E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.

Depois de um tempo você aprende que o Sol queima se ficar exposto por muito tempo.

E aprende que não importa o quanto você se importe, alguma pessoas simplesmente não se importam…

E aceita que não importa o quão boa seja uma pessoa, ela vai ferí­-lo de vez em quando, e você precisa perdoá-la por isso.

Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.

Descobre que leva-se anos para construir confiança e apenas segundos para destruí­-la e, que você pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependerá pelo resto da vida.

Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias.

E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem da vida.

E que bons amigos são a famí­lia que nos permitiram escolher.

Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendermos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.

Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso, sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos.

Aprende que as circunstâncias e os ambientes têm influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos.

Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser.

Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser e, que o tempo é curto.

Aprende que não importa onde já chegou, mas aonde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve.

Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexí­vel não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.

Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as consequências.

Aprende que paciência requer muita prática.

Descobre que, algumas vezes, a pessoa que você espera que o chute quando você cai, é uma das poucas que o ajudam a levantar-se.


Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que aprendeu com elas, do que com quantos aniversários você celebrou.

Aprende que há mais de seus pais em você do que você supunha.

Aprende que nunca deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.

Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva, mais isso não te dá o direito ser cruel.

Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.

Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo.

Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado.

Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não para para que você o conserte.

Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.

Portanto, plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.

E você aprende que realmente pode suportar… que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais.

E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida.


Nossa dúvidas são traidoras e nos fazem perder o bem que poderí­amos conquistar se não fosse o medo de tentar.


William Shakespeare

Delícia

Olha só o que é a fome!!!
6 folhas de alface roxa
1 tomate ( amo )
1 maçã
1 lata de atum
1 colher de requijão ( normal)
1/2 meio pimentão amarelo
1 colher de coentro
sal
vinagre
azeite

e mandei ver!!
kkk nem foto grafei!! putzz to fogo !!!
na prox. eu  prometo

2 rodelas de abacaxi!!

Não fui andar nem hoje, nem vou amanhã, to deprimida, tomei uma decisão para minha vida, da qual vou ficar o final de semana de molho, mas segunda me aguardem!!!

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Calor

Gente, para o  mundo que eu vou descer, que calor é esse??!! minha filha passou o dia mal, agora está com febre, to por demais assustada!
O Jorge tem porblema de dermatite, sofre que só, semana que vem tenho que providenciar uma carta do médico dele, para que fiquem tranquilos e que nada tem contagioso, por causa da alergia dele.... eles são os que mais sofrem!!!

Acabei de ir lá fora, não tem circulação de ar!!!! onde vamos parar!!???
O jeito hoje é uma salada, com atum, muito suco de maracujá, e ventilador !!!!
Espero que todas tenham um ótimo feriado, final de semana!!!
Maridão volta de viagem amanhã, tenho que botar as coisas em ordem...

Ia me esquecendo!!! perdi 200gr. rsrsrs
Já ajuda!!!
caminhada, e abdominais!!

Bjs a todas!!! e obrigda pelas visitas !!

Como prometido, o role da sexta, da direita para esquerda..
simone make, lucas filho dela, lucas amigo do lucas e nosso amigo agora, eu, piettra e jorge, meus tesouros.

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Dica para o almoço

Salada de soja com um grelhado, suco de beringela e laranja e um pessêgo de sobremesa.





Bjs

Fofa da semana

Essa semana posto a minha inspiração, K. Osborne.



Linda!!

Tudo tem relação comigo.

Odeio o modo como fala comigo


E como corta o cabelo

E como consegue ler minha mente

Eu odeio tanto isso em você

Que até me sinto doente

Odeio como está sempre certo

E odeio quando você mente, pra você e pra mim

Odeio quando me faz rir muito

Mais quando me faz chorar...

Odeio quando não está por perto

E o fato de não me ligar

Mas eu odeio principalmente

Não conseguir te odiar

Nem um pouco

Nem mesmo por um segundo

Nem mesmo só por te odiar"
 
Trecho tirado e modificado do filme 10 coisas que odeio em vocÊ.
 
Trilha sonora do dia John Legend -
 

Mimo de mumis!!!

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Quem já fez levantamento das massagens?

Gente, para o mundo que eu quero descer!!!
Como não posso fazer academia por causa da arritimia, me peguei pensando nas tais massagens redutoras, modeladoras, claro que cada corpo tem uma forma a reagir ha os estimulos, mas gostaria de saber se alguém já fez e se fez efeito.
A média de preço aqui em SP é de pacotes de 10 por $ 350,00 e por aí vai!!!

Não é fácil

Gente tenho duas jóias, o Jorge de (2) e a Piettra de ( 7) , tenho que fazer janta e tudo o mais, o que consigo roubar do cardapio deles é a gelatina, hoje coordenei o meu cardápio com o deles.
Uma lentilha, arroz, omelete de claras, e salada de tomate, mas juro que tem dia que tá fogo... por mais que eles comam super bem, tudo, quando digo tudo é até figado, fazer a comida sem esperimentar, não é lá muito fácil,
Por isso a noite me contento com uma caneca de chá, um pão com Qualy e só. Muitas podem achar muito, mas já cheguei a comer 8 pães dia!!! hoje a média são dois ao dia.

bjs me liga ( jeito CQC de ser )

Dica para quem almoça fora


salada colorida
chá gelado, esses dias tomei um com genbibre, Tudo de bom!!!
grelhado a gosto!!
e de sobremesa
queijo branco com geléia de damasco.
doce de abobura,

Outra opção


Por que não, um pedaço de empadão de palmito?
Salada....
suco de maracujá!!!
Desde que seja na quantidade certa, qual o problema?!
Devemos ter prazer em comer!!

Programação da semana:

Segunda -  dentista ( tem que cuidar do sorriso também)

Terça - unhas, porque ajudam muito!!
Quarta  - almoço com uma amiga
Quinta ainda não sei
Sexta feriado, levar a cria para o parquinho, tomar gelinho,  A D O R O
Todos os dias, caminhada leve, na praça, está me ajudando a esperar o diagnóstico do cardiologista, sei que ele falou para não fazer, mas é algo sem impacto,
Outra coisa que me ajuda a acalmar é ler, corro contra a maré, também não sou muito de ler, agora estou lendo o Código Da Vince, melhor que nada!!
Maridex foi viajar a trabalho hoje só volta sexta, então ponho os filhos para dormir na minha cama!!!
é uma delícia.
A vou contar uma da minha filha de sete anos, kkkk ela me pediu uma lasanha ontem, aí falei que engordava, ela disse : - tudo bem, você não precisa comer, kkkkk
Não fiz, kkk não por medo  de conseguir segurar, outro dia faço!!! kkkk talvez quinta, kkk

 

To ouvindo


Sempre gostei de Maxwell, mas agora está sendo praticamente um amante pra mim, rsrsrs
O que tenho dele:
Maxwell - Maxwell's Urban Hang Suite




 músicasMaxwell - Now

 Unplugged   A M O!!!!!!!!!!!!!!!!

 Black Summers Night

Piscina, praia, piscina, ebaaaaa



Acredito que esse ano ainda não use lacinho, mas nem  por isso vou deixar de me divertir, queimar as estrias, celulite, rsrsrs até porque me faz um bem danado tomar sol!!!
A Renner, Marisa e acho que C&A, também deva ter, ( não gosto da C&A) biquines, maiôs lindos, o ano passado tiveram.
Segura a negâ !!!!

Qual a diferença???

Pode falar, que a Preta é desbocada, enfim gosto não se descute, eu A D O R O, além de mãe maravilhosa, é de uma bondade que só quem conhece sabe, tem estilo, de palavra, atitude e guarda-roupa, srsrs, (chega né?! não to ganhando nada! srsrs
O que ela tem diferente da Mulher Melancia?
ha não ser o do amigo dos editores, ( fothoshop) !!
Gente para o mundo que eu quero descer, é visivél, não tem nada, e ainda essa foto mostra as coxas da mulher melancia serem maiores, a Preta ja teve filho, olha corpo da Preta, tudo bem que li certa vez que a Preta fez uma lipo na barriga, até aí normal.... se tivesse também $$$ faria, mas se dá um IBOP do cão para a fruta que não se merece.
A Preta está com 82,kg e a Beat está com 70kg, vc acredita nisso??
Eu não!!!!




Vamos pesar


em 16/11/2009
77,200 kg
Foram no total 2.600kg
To feliz, mas não satisfeita, falta muito.

Medidas

Agora vamos de fato ao que me proponho a fazer aqui,  EMAGRECER!!!!

A dias ando a fujir da medição, rsrsrs aqui vai:

Minha altura é - 1,58 cm
Minha cintura é - 89,00 cm
Meu quadril é - 112,00 cm
Meu busto é - 96,00 cm
Minha coxa esq. - 61,00 cm
Minha coxa dirt - 63,00 cm
Meu braço esq. - 32,00 cm
Meu braço dirt. - 33,00 cm
Minha Pantu dirt. - 41,00 cm
Minha Pantu esq. - 42,00 cm




Fim de semana style!!

Olá, meu fim de semana foi ótimo, sexta a noite fomos ver o espetáculo dos Gemeos, no vale, eu as crianças, minha cumadre e uma amiga em comum e o filho e dela e mais um amiguinho do filho dela, ufa... Gente... foi lindo!! eu com medo que o Jorge não fosse gostar, ele amou, todo mundo que chegou em casa ele comentou....


Quem não conseguiu ir no vale, pode ir na FAAP, mas se prepara para fila amiga!!!!

Sábado trabalhei externo quando cheguei fiz uma DR (dicutir a relação) rsrsrs, meu problema cardiaco é emocional, gente to passada com isso, tive duas, duuuuaaasss gestações maravilhosas, e agora me vem esse arritimia estragar tudo!!!! Não me conformo,não mesmo, mas a DR foi ótima, mas uma vez mostrou que tenho um companheiro, amigo, amante...
Domingo sogrinha veio almoçar em casa, tudo de bom, e a noite ela ficou com a cria para podermos assistir o show do Cordel, foi um #%*()@## show sem palavras!!!!
Vou ficar devendo fotos, porque as de sexta a minha comadre não passou ainda, e as de ontem estava sem a minha maquina,  assim que achar de alguém que foi eu posto.

Cordel, melhor show do  ano!!!!!!

quinta-feira, 12 de novembro de 2009


Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final...


Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.

Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram.

Foi despedida do trabalho? Terminou uma relação? Deixou a casa dos pais? Partiu para viver em outro país? A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações?

Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu....

Pode dizer para si mesmo que não dará mais um passo enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem

subitamente transformadas em pó. Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seus amigos, seus filhos, seus irmãos, todos estarão encerrando capítulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado.

Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco.

O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar.

As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora...



Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordações, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem.

Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que está acontecendo em nosso coração... e o desfazer-se de certas lembranças significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar. Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.

Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.

Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor. Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.

Não há nada mais perigoso que rompimentos amorosos que não são aceitos, promessas de emprego que não têm data marcada para começar, decisões que sempre são adiadas em nome do "momento ideal".

Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará!

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.

Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante.

Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.

Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é. Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és tu próprio, antes de conheceres alguém e de esperares que ele veja quem tu és..

E lembra-te: Tudo o que chega, chega sempre por alguma razão Fernando Pessoa

desobedecer


Amanhã vou dar uma volta, sem exageros no Parque da Aclimação, por mais que o médico proibiu qualquer atividade fisica, mais é para acalmar a alma ... estou com saudades da academia, finalmente achei uma certa academia, tranquila, sem aquele monte de malhando cara como popuzudas, e os Instrutores fazendo média. Não vejo a hora de fazer novamente o holter e ele rsrsrs ter um resultado mais tranquilo,.

Gordo e branco?? Pode??

POOOOODDDEEEE SIIIMMMMM !!!!!!!!!!!

Quam gente é obvio que está acima do peso não me vai usar uma calça branca e top! heelllooo!
Mas por que não usar uma calça reta, coloridas Havaianas, Hering camiseta ou algo para quebrar o branco, esmaltes, fazer para o dia? Tudo tem seu dia, vou colocar em minha lista de EU QUERO, uma calça branca, reta levis, de botão, acho um luxo, uns 3 pares de Havaianas vermelha (, azul, verde eo que me atrair a atenção na loja) rsrsrs, Como tenho tatuagens nos braços, nem olhos camisetas com estampa, No fim não se tem visão, se mistura tudo, até da pra usar, mas como sempre tendes uma Serem mangas 3 / 4 ... um vestido de alça, até o joelho, porque fala sério Se pudesse ficava com as batatas de pernas de hoje, rsrsrs que nós temos sempre causam uma no salto, rsrsrs. e um par ao futuro breve resumo, seguindo sempre o bom SENÇO.

Esse será o meu futuro
Mas enquanto isso, posso me dar o direito de usar stranha ficar sem.


Por que a Levis? porque a textura é mais grossa reta ao mesmo tempo, ajuda no corpo nenhum caimento.


Hering sempre, sempre coloridas, alegres meu uniforme ...


sem comentários!


E não poderia faltar um bela bolsa, essas são da Elisa Atheniense.
Mais!!


Pra quem for mais despojada,  adoro melissa, tenho várias.


Pra quem for mais séria....